來自英國倫敦，兼具婦科醫生、作家、英國政府更年期工作小組成員等身份的 Louise Newson 博士，因為有感於許多和她一樣進入更年期的女性都會受到身心層面變化而產生困擾，所以決定結合自身醫療專業，創建了一款名為 Balance 的更年期健康管理 APP。

免費版本的 Balance 可以讓用戶紀錄自己的經期、睡眠品質等生理體徵數值，還能查看大量醫學專家撰寫的保健文章、加入社群與其他用戶進行交流、以及獲得專屬的健康報告，提供給醫師做參考。

如果用戶付費加入 balance+ 計畫，就可以參加 Louise Newson 博士及其他專家的直播課程，並且獲得更多關於營養及體重管理、皮膚及頭髮保養、心理健康、性健康、做菜食譜、瑜伽課程等多元面向的專業知識及諮詢。

由於 Balance 主打以醫療專業為出發點，所以不僅通過英國獨立非營利機構「健康應用程式研究與慈善組織 (Organization for Research & Charities on Health Apps，簡稱 ORCHA)」的認證，代表符合嚴格的安全性、隱私性、效能、可用性等評估標準，還被收錄在英國政府成立的「公共衛生服務 (National Health Service，簡稱 NHS」及全球數位健康圖書館中，可以讓醫療專業人士作為參考。

目前 Balance 也有和 DIAGEO 帝雅吉歐、Rolls-Royce 勞斯萊斯等英國為主的企業合作，直接為女性同仁提供協助。

根據 Balance 團隊的觀察，更年期女性是英國勞動力中增長最快的人口群體，如果企業願意主動提供這類身心靈協助，對於留才、吸引新人才，以及推動多樣性議題都能帶來很重要的貢獻。