說起日本女星柴田理惠，妳可能會想到她在各大綜藝節目、日劇和電影中的活躍演出，但妳應該不熟悉她的另一個身份 – 一位必須在東京維持演藝事業，並且同時努力照護遠方九十多歲年老母親的女兒。
今年 65 歲的柴田理惠，有一位獨自生活在車程五個多小時之外的故鄉富山縣的 90 多歲老母親。原本年邁父母互相扶持生活，但在 2017 年，時值 88 歲時的老母親在丈夫過世後不久，突然身體狀況惡化住院，後來被醫院評估為「需要在日常生活中得到高度照顧」。
突如其來的變化讓柴田措手不及，但她卻無法立刻辭去東京的工作；而且，老母親也不願搬離熟悉的居住環境，搬到人生地不熟的東京接受就近照顧。幾經考慮後，柴田決定採取遠距離照護的方式。
從那之後過了六個年頭，幸好老母親的狀況有所好轉。她整理了這些年遠端照護母親的點滴，出版「遠距離照顧的幸福模式〜身為需照顧母親的我，與專家共同找到的讓大家都能笑容滿面的方法」一書，與大家分享如何能同時兼顧事業及孝道。她的經驗和智慧，或許能為我們提供一些啟示。
1. 相信專業人員並積極配合
雖然一開始對遠距離照護感到不安，但柴田後來發現，專業照護人員能夠提供更好的照護方式，並減少親子之間的矛盾衝突。她與居家照護人員和護士保持緊密聯繫，隨時了解母親的健康狀況。這樣既能確保母親得到專業照顧，也讓她在心理上感到輕鬆。
2. 與母親的照護人員及鄰居保持緊密聯繫
柴田提到，遠距離照顧的關鍵在於與照護人員及街坊鄰居保持良好的溝通。她積極與照護人員諮詢，並與老母親的左鄰右舍交換聯繫方式。如此一來，即使自己無法常在身旁，母親也能得到適當的照顧和關心。這樣的溝通和信任關係，讓她能夠放心地在東京進行工作。
3. 經常透過電話和視訊觀察母親病況
當柴田母親的身體狀況容許接電話時，柴田經常透過電話聊天，甚至視訊通話方式觀察母親的身體健康和精神狀況。只要一發現異樣，都會盡快通知照護人員或醫院護士，讓他們可以根據情況做出應對。
4. 尊重父母的生活方式
柴田強調，尊重父母的生活方式非常重要。她曾試圖為母親整理房間，但發現母親還是會按照自己的方式擺放物品。她認識到，作為子女，不應自以為是地干涉父母的生活，而應尊重他們的獨立性和生活習慣。
5. 與父母多做溝通和預先準備
柴田建議，應在父母健康時就多了解他們的朋友和生活細節，這樣在需要照顧時，能更好地與他們溝通和回憶往事。她強調，與父母討論他們的未來計劃和生活方式，絕對有助於子女在照顧過程中有明確的指引。
